読書録
こんばんは 今日もお疲れ様です 仕事終わり直帰して家で作業しようかと思いましたが、 家じゃだらけるのでコーヒー飲みながら作業していきたいと思います 5：00 起床 起床後はいつもの栄養摂取 ・プロテイン ・プレワークアウト ・燃焼サプリ 5：15 モーニン…
こんばんは 今日もお疲れ様でした 今日は昨日紹介した本の読書記録を書いていきます 今回読了した方はこちらになります 8割の人が副業月収3万円未満なのに好きなことだけして月収100万円稼いだサラリーマンが教える本気の副業術 作者:AKIOBLOG 西東社 Amazon…
こんばんは 今日も一日お疲れ様でした。 今日は読書記録を書いていきたいと思います。 今回読み終えたのはこちらの1冊になります 秘密結社Ladybirdと僕の６日間 作者:喜多川 泰 サンマーク出版 Amazon ８月のメンタル合宿で オススメしていただいた1冊になり…
こんばんは 今日もお疲れ様でした さて、お仕事にフルコミットしていくと決めたわけですが 最初にまず取り組みたいのは共通目的の作成です。 もちろん会社には会社の企業理念なるものがどこにもあるのだけど （最近、色々な会社のHPに行っては理念をみるのが…
こんにちは 今日はOFFです 甲子園を観てましたが 雨で中断してしまったので カフェに来ました☕️ 今日読み終わった本がとても良かったです 2023WBC侍ジャパンヘッドコーチが伝える 「心」の動かし方 作者:白井 一幸 PHP研究所 Amazon 以下、読書録 ⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎…
こんにちは 今日はお仕事お休み。 昨日もソファで寝落ちをしてしまって 最近、少し疲れてるな〜と思った笑 今日は6時まで寝ようと深夜ベッドに戻りましたが 案の定、４時に職場から電話がかかってきたので目が覚めてしまった。 のでいつも通り６時からトレー…
ごきげんようです。 今日は３月２冊目の読書記録ブログです。 最近は 少し本を読むペースが落ちていますが 毎月５冊の目標に囚われ過ぎると 読書の質が落ちるので 無理はせず 寝る前の10分間を読書に充てるようにしています。 今回読了したのは ストレス革命…
こんばんは♂️ 今日のブログは ３月１冊目の読書記録 今回読了したのは 文芸オタクの私が教える バズる文章教室 作者:三宅香帆 発売日: 2019/06/07 メディア: Kindle版 です。 ブログ書いて 自分の考えを発信する機会を作っているけれど 以前書いた記事を自…
ごきげんようです♂️ 今月、４冊目の読書記録ブログ。 今年、直木賞を受賞した『心淋し川』です。 心淋し川 (集英社文芸単行本) 作者:西條奈加 発売日: 2020/10/02 メディア: Kindle版 心淋し川(うら淋し川)と呼ばれる淀んでいる 川沿いに暮らす人たちの時代…
こんばんは。 今月３冊目の読書録ブログ。 推し、燃ゆ 作者:宇佐見りん 発売日: 2020/09/10 メディア: Kindle版 今年の芥川賞受賞作品の『推し、燃ゆ』 をご紹介します。 この作者の宇佐美りんさんは １９９９年生まれの２１歳の大学生だそうで。 あらゆる分…
２月２冊目の読書録ブログ 『あなたの知らないあなたの強み』 この本は読みたかったけれど なぜかKindleに入っていなかったので 紙でようやく読めた本。 結構厚かったけど 宇宙兄弟の漫画もはさみながら話を展開してくれているのでサッと読めます。 この本は…
ごきげんようです♂️ 今日は２月の１冊目の読書録ブログを書きます 奇跡の人 The Miracle Worker (双葉文庫) 作者:原田 マハ 発売日: 2018/01/11 メディア: 文庫 原田マハの「奇跡の人」です。 久しぶりに読み返したけど これからも読むだろうし 人生の書と…
ごきげんようです。 今月の５冊目の読書録ブログ THE TEAM 5つの法則 (NewsPicks Book) 作者:麻野耕司 発売日: 2019/04/02 メディア: Kindle版 この本は発行されたのが２０１９年。 発行されてから割とすぐのタイミングで１度読んだけど 今回改めて再読。 …
ごきげんようです♂️ 今月４冊目の読書録ブログです。 アンガーマネジメント入門 (朝日文庫) 作者:安藤 俊介 発売日: 2017/01/31 メディア: Kindle版 アンガーとは怒り アンガーマネジメントとは 「怒りをマネジメントする」 という意味です。 元々、怒りっ…
ほめるのをやめよう リーダーシップの誤解 作者:岸見一郎 発売日: 2020/07/23 メディア: Kindle版 今年入ってからアドラー心理学の本を読んだり 調べたりしてるんだけど 教育の場での応用が効きそうだな思って。 アドラー心理学の観点から 教育とかに関する…
２０２１年の２冊目 幸せになる勇気 作者:岸見 一郎,古賀 史健 発売日: 2016/02/26 メディア: Kindle版 １冊目の『嫌われる勇気』に続いて アドラー心理学の勉強です。 嫌われる勇気がアドラー心理学の入門編だとして 幸せになる勇気は実践編という位置付け…
こんばんは 今日は仕事は休み。 トレーニングして読書して良き休日でした。 今日読み終わったのは 嫌われる勇気 作者:岸見 一郎,古賀 史健 発売日: 2013/12/16 メディア: Kindle版 ２０２１年の１冊目です。 前にも読んだので２回目。 アドラー心理学を対話…
ごきげんようです。土曜日色々あって帰ることが出来ず野球に行けなかったのでひばりヶ丘のカキヌマ邸で日曜日を過ごしました家にいてもするボーッとしてしまうので駅前のカフェに行って読書をしました。今回読んだのはこれ。人間力の磨き方作者:池田 貴将発…
ごきげんようです🙋♂️今日は読書録を書いていきます。今回読んだのはこれ医者が教える食事術 最強の教科書――２０万人を診てわかった医学的に正しい食べ方６８作者:牧田 善二発売日: 2017/09/22メディア: Kindle版この前返ってきた健康診断の結果これまでオー…
ごきげんようです♂️ 今日は仕事はお休み。 朝からトレーニングして、部屋の掃除して 読書しました。 ちょうど読み終えたのでまとめます。 今日で読み終えたのはこの一冊。 話すチカラ 作者:齋藤 孝,安住 紳一郎 発売日: 2020/02/20 メディア: Kindle版 2人…
ごきげんようです♂️ 今日は昨日読み終えた本の紹介。 人は話し方が9割 作者:永松 茂久 発売日: 2019/09/01 メディア: Kindle版 良質な人間関係を築くためにはコミュニケーション能力って 必要不可欠なのは間違いない。 自分の話し方で次第で周囲に与える印…
ごきげんようです。 今回は本から勉強したメンタルコントロール法をご紹介 今回参考にした本はこれ。 反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」 作者:草薙龍瞬 発売日: 2015/07/29 メディア: Kindle版 ブッダさんの合理的な…
