ごきげんようです。
５：３０ 起床
いつものトレーニング前の軽食。
歩いてジムまで。
６：１０ トレーニング
今日は肩と腕。
お盆休みなのか、ジム内朝から人が多い。
７：３０ 帰宅
朝ご飯食べて支度。
今日の心掛けをメモ書きして仕事へ。
８：２０ 仕事へ
途中ローソンよってお昼ご飯をかっていく。
糖質に気をつ買った食べ物が増えてきたなぁという印象。
ありがたい
９：００ 仕事
今日ら仲良くしてもらっているママさんたちに
上手く転がされながら仕事。笑
何事もなく無事にお仕事を終えました。
２０：００ 帰宅
スーパーで買い物してからきたく。
途中、セミの襲来にあって
自転車ごと転びました。
膝を擦り剥いた。血が出てる。痛い。
セミは怖い。恐ろしい。
夜ご飯を食べて、
シャワーを浴びて
YouTubeを観る。
最近、見つけたけど
結構面白い。
野球YouTuberみたいなのどんだけいるんだ😅
見てる途中でウトウト。
２２：３０ 寝落ち
ゴロゴロしながらブログを書いていたのですが
気付いたら寝落ちしておりました。
眠いなかで書いていたからでしょうね。
かなり雑ですね。笑
途中まで書いていたので次の日に投稿させてもらいます。
