こんばんは
今日もお疲れ様です
昨日、一昨日と本気を引き出すをテーマに
ブログを書いてきました。
そもそもですが
本気という言葉を聞くとどのようなイメージを
持つでしょうか？
自分は
学生時代は野球に打ち込んで必死に練習してきて
社会人になってからも浮き沈みはあれど一生懸命働いてきました
そんか経験からも本気という言葉を聞くと
ガムシャラとか気合いが入りまくっていて
肩に力入って気負っているような様
をイメージしていました。
なぜなら
苦労の先に喜びがあると思い込んでいたから。
苦労するからこそ喜びを享受出来ると思っていたから。
本気🟰苦しい、辛い
しかし、今学んでいるメンタルトレーナーの世界では違いました。
苦しいうちは本気じゃない証拠だねって笑
最初は意味が分からなかったけど
話を聞くと、
本気の先には成長がある。
成長を感じられるようになると成果が出るようになる。
成果が出ると楽しくなる。
さらに楽しくなってくると
あれもしたい、これもしたいって
イメージが膨らんで(第一の条件:自分で決める)
自分の意思で物事に取り組むことが出来るようになるから
自分の才能をさらに発揮出来るようになる。
本気🟰楽しい
確かに
プレッシャーかかってガチガチのときよりも
楽しんで笑顔ある時のほうが力を出せるような気がするし
最近の甲子園はそういう学校増えてますもんね
けど、１つだけ気をつけたいのは
『楽しい』と『楽をする』は違うってこと。
楽をすると楽しくなくなる
楽をしようと思いたくなるのはそもそも
自分がやりたくないことをやっているから
人からやらされている感覚があるから。
自分で決める・決めている感覚があると
楽しむことが出来ます。
自分の好きな歴史上の人物は
吉田松陰さんですが
その吉田松陰の愛弟子の高杉晋作さんが
最高の言葉を残してくれています。
人生を楽しむ為に全ての『楽』を否定する
同じ楽という字でも意味は全然違う。
楽しむって奥が深いなぁと思いました
本気を引き出す３つ目のキーワード
『楽しむ』
ALLOUTできましたか？
今週もお疲れ様でした☺️
