ごきげんようです🙋♂️
(今日も子どもたちに真似された笑)
今日は公式戦２回戦です⚾️
５：３０ 起床
窓を開けて天気確認。
あれ、雨☂️？
結構降ってんじゃん
お天気アプリで天気確認
１日降ったり止んだりぽい
試合厳しいか💦
とりあえず準備。
朝ご飯食べて
・食パン2枚
・目玉焼き
・ヨーグルト
・豆乳
シャワー浴びて
雨なのでジャージに着替えます。
６：３０ グランドへ
やっぱり試合は厳しそう
グランドも水溜り出来てるし、、、
橋の下で身体を動かしながら
判断を待ちます
写真ブレブレ🤳
試合は中止になりました。
来週の土曜日になるそうです。
(良かった。行ける〜☺️)
今日は橋の下で練習しました。
一旦雨が止んだ隙を見計らって
外野でハーフバッティング⚾️
スイングが小さくなってる子が少し気になったので、
ホームラン狙って振ってみなと一言。
色々な技術論が展開されてる昨今ですが
思い切り振れてナンボ。
中学生のうちは
ホームランを打てる強いスイングを追い求めてほしいし
ピッチャーも
低め低めにとコントロールを意識し過ぎるんじゃなくて
強く空振りを取れるようなボールを投げられるようになって欲しい。
とカキヌマは個人的には思っています。
「大は小を兼ねる」
です。
午前中で練習終わって
今日も恒例。自主練のピッチング練習を受けて
終了です。
今日は良い球放ってたな〜😅
継続よ継続。
１２：３０ 練習終了
雨止んだ時に
「今、帰れば濡れずに帰れるな〜」
と少し邪心が芽生えたからでしょうか、
帰り道は土砂降りに濡れながら帰りました。
どうせ帰ってシャワー浴びるし
濡れても良いや。
１３：００ 帰宅
シャワーに直行。
お昼ご飯を食べて眠くなったので
お昼寝をしました。
実家は本当に何もやる気出ないね😅
１８：００ ユニクロに寄ってから電車
靴下と
この前マコなり社長がオススメしてた
アクティブジョガーパンツをとりあえず買ったけど
もう少し裾細くて良いな〜とか思ったり。
個人的には去年アメリカ行った時にメジャーリーガーで流行ってる聞いた
ルルレモンが気になってはいる。
https://www.lululemon.co.jp/ja-jp/home
店舗がこのご時世に新宿とかなんだよな〜😅
１９：００ 帰宅
スーパー寄って来週の食料を買ってから
ひばりヶ丘のカキヌマ邸に帰宅。
トレーニングに行くので
いつもの軽食を食べます。
１９：４０ トレーニング
今日は肩と腕を鍛えます。
良い感じに追い込めました。
トレーニング中に聴くMOROHAはアドレナリン注入してくれる。
トレーニングの合間のレスト中
ベンチ台に仰向けなりながらボーっと物思いにふける時間が好き。
今、オレ頑張ってるな〜っていう完全な自己満に浸る😅笑
２１：３０ 帰宅
トレーニング終わって牛丼食べて帰宅。
トレーニング後の炭水化物は重要です。
プロテインを飲んで
シャワー浴びます。
そしてブログ作成←今ココ
今日も１日よく頑張りました。
お疲れ、
そう言えば職場の８月シフト完成させたんだけど
とある事情で変更かかってしまったみたい。
自分なりに優しさを詰め込んだシフトだったのに、、、笑笑
赤入れされたシフトが写真で送られてきて悲しくなりました😅笑
あの時間返せよと言いたいところですが
ここに書くに留めておきましょう😂
愚痴ぽいの書いてすんません。
が、自分の日頃考えていることとか思っていることを
飾らずに嘘なく
ノンフィクションで残したいのでご容赦を🤲
今日良かったことを振り返って
前向きな気持ちで
明日から始まる１週間を迎えましょう。
今週もお疲れ様でした。
明日も良い１日になりますように☺️
２４：００ 就寝予定
