ごきげんようです‍♂️今日はお仕事終わりそのまま実家にかえって野球とお休みしてゆっくりｄａｙです。早慶戦がテレビでやってたのでテレビで観てました。甲子園球児が沢山で知ってる名前が並んでる。冷静にだけど県大会と甲子園と大学野球とプロ野球が同時に…

ごきげんようです‍♂️今日は夜勤のお仕事です。頑張っていきましょう。７：１２ 起床起きました。お水を飲んでトレーニング前の軽食を食べます。さて、トレーニングへ。７：５０ トレーニング今日は胸と背中今日はダンベル種目多め。なかなか追い込めたので良…