６月１８日(日)

こんばんは

今日もお疲れ様でした

今日は仕事はお休み

昨日はソファで寝落ちをしてしまって

少し身体が怠い感じからのスタート

７：００に起床して

８：３０からトレーニングなので

それまでにお部屋の掃除と洗濯ものを済ませました。

毎週日曜はトイレを入念に掃除することにしてる

笑

８：３０　トレーニング

今日は腕の日

良い汗をかくことが出来ました！

１時間トレーニングして一旦帰宅

シャワー浴びて支度して

カフェに向かいます

１０：３０〜　仕事

アイスコーヒーを飲みながら

目標シートの作成

明日締め切りだから仕上げまで

１２：００　お昼

思ったより捗ったので９０分で作業終了☑️

お昼は蕎麦を食べに行きました

帰りに西友で食料を調達して１３時に帰宅

１３：００　お手がけ

一旦帰宅して荷物を置いて

こんな天気の良い日は家にいては勿体無い

炊飯器の予約設定して

お出かけ。

紀伊國屋書店に行きたかったので

新宿に向かいます

ひばりヶ丘からは新宿にも池袋にも

一本で行けるから便利だなぁ

１３：３０　新宿散歩

日曜だけあって人が多い

マルイ→伊勢丹→紀伊國屋書店→オッシュマンズビックカメラを回る

どこにも売ってなかったのに

偶然サイズを見つけてしまったので

衝動買いしてしまった💦

[ウーフォス] リカバリーシューズ OOahh Black 28 cm

ジムの行き帰りにはくの楽しみ

このリカバリーサンダルと

体重計とヘミングウェイの小説を買って帰宅

こんな毎日がずっと続けば良いのに笑

１８：００　

帰宅して体重計の設定したり

少しゆっくりしてから

夜ご飯を食します。

１９：００　←イマココ

再度カフェに来て

ブログを書いてました

これから読書して

来週のスケジュールを立ててから

帰宅しようと思います！

このあとは

２１時に帰宅してお風呂入って

ゆっくりして

２３時には寝よう！

良い休日だったなぁ〜👌

今週もお疲れ様でした！

２３：００　就寝予定