こんばんは 今日は朝から目覚めがあまり良くなかったので 朝の有酸素運動はパスしました。 そんなんで始まった1日でしたが今日は秋祭りを短縮Verで実施しました。 準備の段階で多くの方が 休日にも関わらず準備のお手伝いをしてくださったり とても協力的な…