こんばんは☺️ 今年入ってから約半年間を経て 体重が１０キロ増えたので ７月入ってから今度はダイエットに挑戦してみようと まずは１ヶ月間糖質をなるべく摂取しないように生活を実験しています。 今日はそんな最近ダイエットを始めた人の１日を振り返りたい…