トレーニング終わりの散歩ですかね‍♂️ 今日も仕事して少し休んでから トレーニングして 先程帰宅です トレーニングで 追い込んでからの あのゆったりとした時間に敵う リラックス方法は今のところありません！ ちなみに最近、散歩しながら聴くのは 秦基博さ…