こんばんは 今日は仕事して トレーニングして 今ほど帰宅したところでございます。 今から夕飯食べて お風呂入って 読書して 寝たいと思います！ 最近新たな試みを始めてみました！ YABAE 目覚まし時計 光 目覚ましライト Wake Up Light デジタル めざまし時…