ごきげんようです‍♂️ 今日は土曜ですがお仕事に行ってきます！ 今日も１日頑張りましょう ４：００ 起床 昨日寝るのが遅かったので もう少し寝ていたかったけど心を鬼にして起床。 自分との約束は守れ。 今日もトレーニングです。 トレーニング前の軽食を食…